Grön smoothie

Home / Recept / Drycker / Grön Smoothie / Grön smoothie

Denna gröna smoothie är ett av Health Coach Vilma Bergenheims favoriter.

  • 3-4 dl vatten eller kokosvatten
  • 3 hela grönkålsblad eller en handfull av spenat
  • 1 citron, skalad
  • ¼ ananas, färsk
  • 1 äpple
  • 1 handfull persilja
  • 2 selleri stjälkar
  • 1 tsk färsk, skalad ingefära
  • 1 ½ tsk spirulina

Lägg alla ingredienser i Vitamix och blenda i ca 30 sekunder eller tills konsistensen är mjuk och slät.

Related Posts

Leave a Comment

3 × två =